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她也同样全身都是汗，汗水把她的真丝唐装都湿透了，露出里面若隐若现的性感内衣，她混然不顾，仍然纹丝不动。
其实男子已经拧的双手无力，女的也站着双腿发抖，但是中年男子不说话，两人都在咬牙坚持。
“邓师傅---”这时青年男子终于忍不住了，可惜希希的抬起头，看向那中年男子。
中年男子眼中闪过一丝失望，暗暗叹了口气：“停。”
听到这个字，有如天簌之音，青年男子连忙松手，砰，水桶重重的掉到地上，他一屁股坐在高台上，大口喘气，如释重负。
女子似乎比他坚强一点，又站了有十几秒钟，才慢慢收手，缓缓收势。
“邓师傅---我这样拧木棍，要拧到什么时候？才能和姐姐一样站桩呢？”青年男子喃喃道。
“你想站桩？现在就可以让你站。”邓师傅冷然道：“你以为站桩比你容易？你是在练国术，不是练体育。”
原来他们是在练国术。
“还是不要了。”男子嘿嘿一笑，他自然知道，站桩其实更难，不过一天不站桩，证明他一天不能练国术。
“学国术有句话，十年站桩，十年练拳，再十年后，才能打拳。”
“你们起步太晚，失去了学习练拳的最好时间，现在我教你们的，都是针对性的练习，能不能练下去，还要看你们的成绩，不是什么人都可以练拳的。”
“三个十年？”青年睁大了眼睛，惊讶道：“我要打人还要等三十年？”我都变老头子了。
女子瞪了他一眼，沉声道：“爸让我们学拳，只是希望能强身健体，如果你想来用来斗勇争狠，我劝你还是不要学了。”
“说的好。”邓师傅眼中闪过一丝赞赏之色。
学了拳不打，怎么知道我厉害？她弟弟心中喃喃着。
三人正在交谈，突然房间大门打开，走进来一个三十多岁的女子：“邓师傅，陈先生有请。”
“哦，我马上来。”邓师傅点点头，然后向两人道：“你们休息五分钟，若兰你一会再站半小时，若锋你再卷一百次。”
“是，邓师傅。”陈若兰漂亮的小脸，没有一丝犹豫。
“啊，一百次啊。”陈若锋苦着脸，眉头皱成了锁。
“要不我们换下？你来站，我来卷？”陈若兰冷笑。
“不要了姐姐，你站你站。”陈若风连忙摇头。
邓师傅不理两人，转身快步而去，走出房间之后又往下走了两层，下面是别墅的大厅，足足有两百多平方。
大厅里的沙发上，正坐着一个中年儒雅的男子。
男子方脸大耳，面像俊朗，英气不凡，端坐在沙发上，自有一股不怒而威的气势。
这中年男子，就是东宁市四大家族之一，陈家的主事人，陈庭。
陈家号称东宁首富，在东宁市，已经连续两百多年占据首富之位，从来没有任何家族能在财富上面挑战他们的地位。
要知道帝国有句老话，叫富不过三代，历史上很多家族虽然也崛起过，但通常都是昙花一现，很快消失。
陈家在东宁市两百多年，一直保持首富的地位，可见陈家的可怕之处。
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